日常護理七招 幫助減少脫發(fā)
在醫(yī)院皮膚科，時常會看到有病人焦慮地詢問：“醫(yī)生，我最近脫發(fā)十分厲害，我都快要禿了，快救救我！”“你脫發(fā)厲害到什么程度??？每天掉多少根？”“枕頭上、地上、廁所下水口都是我的頭發(fā)，一堆堆的，好可怕。”“你頭發(fā)這么長，掉幾根都可以堆成一坨了，你...
春節(jié)手機電腦看久了眼睛不適？“護目”攻略來了
編者按：春節(jié)期間，很多人都會選擇在家里看電腦、手機、電視……長時間觀看電子屏幕，眨眼次數(shù)減少，容易造成視疲勞和干眼癥等眼部不適。尤其是兒童青少年，更是要警惕電子產(chǎn)品使用過多，增加近視發(fā)生和進展的風險。提防干眼來襲干眼是現(xiàn)代人常見眼病，春節(jié)熬...
醫(yī)生以身試藥做科普應(yīng)掌握分寸
日前，“佛山23歲新入職女員工酒店內(nèi)死亡”一案引發(fā)關(guān)注，警方尸檢鑒定書中有關(guān)“七氟烷中毒”的細節(jié)引起了科普博主們的討論。對于七氟烷能否“一捂就暈”，粉絲超過200萬的@婦產(chǎn)科的陳大夫認為可行，但眾多麻醉科醫(yī)生均持否定態(tài)度。@婦產(chǎn)科的陳大夫用...
科普：如何預(yù)防人感染禽流感
新華社北京2月21日電(記者李雯)俄羅斯聯(lián)邦消費者權(quán)益保護和公益監(jiān)督局局長波波娃20日說，俄發(fā)現(xiàn)7人感染了H5N8型禽流感病毒，這是全球首次發(fā)現(xiàn)人感染H5N8型禽流感病毒。迄今醫(yī)學(xué)界已發(fā)現(xiàn)不止一種禽流感病毒可傳染給人，人們應(yīng)該如何預(yù)防？H5...
調(diào)查指中小學(xué)生近視患病率近六成 這四點是主要誘因
近視！近視！近年來，我國青少年近視問題呈現(xiàn)高發(fā)性、低齡化、重度化趨勢。根據(jù)國家衛(wèi)健委的數(shù)據(jù)，2018年，我國兒童青少年總體近視率為53.6%。2020年，教育部公布的青少年視力調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，新冠肺炎疫情期間，由于觀看電子屏幕時間增長、戶外運...
科普：不同款新冠疫苗混合接種可行嗎？
新華社北京2月14日電（記者張瑩）世界多國正面臨新冠疫苗供應(yīng)不足的壓力，尤其是低收入國家“一劑難求”的問題廣受關(guān)注。全球范圍已獲批的新冠疫苗一般需接種兩劑。如果不同款疫苗在兩次接種中可以混用，疫苗供應(yīng)的靈活性將大幅提升。該策略是否可行？英國...
闌尾并非演化殘跡 切除后可能增加多種疾病風險
臨床上，急性闌尾炎是最常見的急腹癥之一，人一生中患急性闌尾炎的風險為6.7%—8.6%。近年來，我國急性闌尾炎的發(fā)病率呈逐年上升態(tài)勢。目前，腹腔鏡闌尾切除術(shù)仍是急性闌尾炎的首選治療方案。然而，闌尾是一個有功能的器官，切除與否尚存在巨大爭議，
丹參提取物：將幽門螺桿菌連根拔起
二氫丹參酮I在殺滅幽門螺桿菌的時候，不僅可以破壞生物膜，同時可以殺滅附著在生物膜上的細菌，起到了對幽門螺桿菌“連根拔起”的作用。畢洪凱南京醫(yī)科大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院教授最新全球癌癥數(shù)據(jù)顯示，在中國457萬的年癌癥新發(fā)病例中，胃癌新發(fā)病例48萬，占1...
藥補不如食補 常吃14類食物最補血
血液是人體生命活動的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，它含有人體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，對全身各臟腑組織起著營養(yǎng)作用。血虛主癥為面色萎黃、眩暈、心悸、失眠、脈虛細等。因此，患有血虛的人，應(yīng)該及時飲食調(diào)理，下面給大家推薦幾種補血食物。1、當歸當歸是當之無愧的補血第...
“粗茶淡飯”不是你想的那樣
北宋文學(xué)家黃庭堅在《四休導(dǎo)士詩序》中寫道：“粗茶淡飯飽即休，補破遮寒暖即休?！逼渲刑峒暗摹按植璧垺保庠谛稳蒿嬍澈唵?、生活簡樸。現(xiàn)在，我們常常聽到“粗茶淡飯”這個詞。尤其是即將迎來新春佳節(jié)，家人、好友聚會增多，家中老人把“粗茶淡飯”與健康...
你最需要的五種礦物質(zhì)
我們通常通過日常所吃的食物獲得大部分所需的礦物質(zhì)，但是也存在攝入與消耗不平衡的時候，就導(dǎo)致了體內(nèi)的礦物質(zhì)缺乏。下面五種是人體經(jīng)常缺乏又重要的礦物質(zhì)：鎂：鎂對40歲以上的女性來說尤為重要，因為它可以減少骨質(zhì)流失、預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。鎂還可以幫助調(diào)...
中國女性更應(yīng)控制碳水化合物攝入
高血壓作為一種常見的慢性病，是誘發(fā)心腦血管疾病最主要的危險因素，時刻威脅著人們的生命健康。在我國，高血壓的患病率從1959年的5.1％上升至2014年的29.6％，增長勢頭強勁。飲食調(diào)節(jié)被認為是預(yù)防血壓升高和心腦血管疾病的最有效方法之一，碳...