国产精品久久毛片蜜月-国产精品久久免费观看-国产精品久久新婚兰兰-国产精品久久亚洲不卡4k岛国-国产精品玖玖

《中國(guó)食品工業(yè)》主辦

中國(guó)食品新聞網(wǎng)

香蕉輻射量極低且營(yíng)養(yǎng)豐富 可放心吃

2022年07月12日來源:大河健康報(bào)

香蕉吃了能舒緩心情,被譽(yù)為“快樂水果”。然而,許多人不知道,香甜軟滑的香蕉其實(shí)是一種含有輻射的水果。但不要慌張,任何脫離劑量談?shì)椛湮:Φ恼f法都是不科學(xué)的。

香蕉的輻射從何而來?這就先要提到香蕉中豐富的鉀(K)元素了,鉀是人體肌肉組織和神經(jīng)組織重要的元素成分之一,對(duì)人體非常重要。

鉀過低會(huì)引起低鉀血癥,表現(xiàn)為全身乏力、惡心嘔吐、精神萎靡、反應(yīng)遲鈍、心悸等。而鉀的同位素K-40(40K)的確具有放射性,但放射量非常低。

為了讓大眾直觀了解輻射劑量大小,國(guó)際上引入了一種非正式的電離輻射暴露劑量單位——香蕉等效劑量,即用吃了多少根香蕉來衡量所受到的輻射量。

一根正常尺寸的香蕉等效劑量約為0.0778微西弗。這是什么概念?核電站對(duì)周邊環(huán)境的最大允許輻射暴露是每年250微西弗(3200根香蕉);胸部CT掃描是7毫西弗(8.5萬(wàn)根香蕉)。而且,人體新陳代謝會(huì)控制體內(nèi)鉀含量,即使吃了很多根香蕉,多余的鉀也會(huì)被代謝出體外。

河南省人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師常元星表示,其實(shí),香蕉富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素B6、維生素C等,是營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,食用后不僅能快速補(bǔ)充能量,還能促進(jìn)消化排便以及維持人體電解質(zhì)平衡。

需要提醒的是,便秘的時(shí)候一定要吃熟透的香蕉,因?yàn)闆]熟透的香蕉含有鞣酸,反而會(huì)加重便秘。(編輯 李闖)




免責(zé)聲明:凡本網(wǎng)注明“來源:XXX(非中國(guó)食品新聞網(wǎng))”的作品,均轉(zhuǎn)自其他媒體,轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多的信息,僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)參考使用,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)。著作權(quán)及版權(quán)歸原作者所有,轉(zhuǎn)載無(wú)意侵犯版權(quán),如有內(nèi)容、版權(quán)和其他相關(guān)問題,請(qǐng)速與本網(wǎng)聯(lián)系,我們將盡快處理。

亚洲AⅤ秘无码一区二区三区 | 亚洲 日韩 丝袜 熟女 变态 | 摸BBB揉BBB楺BBB视频 | av毛片在线观看网站 | 殴美一级毛片BBBBB | 99热成人精品热久久66 | 波多野结衣美乳人妻HD电影 | 69人妻人人揉人人躁人人 | 蜜臀国产人妻精品无码AV | 蜜桃AV在线播放第十二页 | 黑人巨大猛交丰满少妇 | 人妻久久精品一区二区三蜜桃 | 18禁止看网站动漫黄 | 无码人妻丰满熟妇一区二区三区 | 影音先锋33资源地址 | 国产高清高清无码日韩精品 | 丰满少妇一级毛片电影大全 | 北京熟妇搡BBB搡BBB | 色秘 乱码一区二区三区色欲 | 一级毛片免费观看 | 女生自慰无删减免费动漫 | 亚洲AV秘 无码一区春谷美雨 | 久久精品一区二区三区桃臀 | 亚洲AV无码一区二区乱子仑 | 国产精欧美一区二区三区久久久久 | 午夜男女爽爽爽刺激大片 | 后入少妇免费视频 | yy6080午夜理论片成人 | 国产成人成人A片在线乱码软件 | 少妇4看A片做爰 | 高潮呻吟久久AV无码 | 日韩性做爰免费A片AA片 | 让少妇高潮无乱码高清在线观看 | 久久久WWW成人免费毛片麻豆 | 7v丨竹菊丨国产熟女 | 国产9191免费观看 | 丰满少妇久久久久久久 | 国产美女裸体无遮 | 亚洲国产精品一区二区久久HS | 国语自产精品视频在线视频94 | 又黄又爽又高潮的无遮挡 |