多吃黑木耳能降血壓降血脂嗎？
2023年12月22日來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng)
12月22日電 迄今為止，還沒(méi)有任何一種食物，有明確的降血壓的藥理證據(jù)。目前的研究認(rèn)為，具有降血糖、降血脂及降低膽固醇的功效的是——木耳多糖(從木耳中提取的多糖成分)，但得從大量木耳里提煉出一定濃度才行。
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